Citra Sanz

autor:

Citra Sanz

Publicado por:

4 Artigos

Artigos do autor

• 23 formas de perder rápido e eficaz na casa
  Métodos de perda de peso rápida: proteínas, alimentos enteiros, peixes gordos, hidratación normal, café negro e té verde sen azucre, especias, produtos fermentados, fibra, produtos para limpar o corpo, aditivos, fame en cascada, adestramento en intervalos e outros.
  23 Setembro 2025
• A dieta de Dyukan
  A dieta de Dyukan. Cal é a dieta de Ducan. Contraindicacións. Condicións de dieta adicionais. Os pros e os contras da dieta de Ducan. A dieta de Ducan é un menú para todos os días.
  7 Setembro 2025
• Como perder 10 kg
  Como perder 10 kg con varias dietas.
  15 Xullo 2025
• Como perder peso sen dietas. 16 consellos
  Para perder peso ata 10 kg ao mes sen dano á saúde, cómpre adherirse aos principios básicos da nutrición adecuada: beber máis auga, facer actividade física regularmente, non comer excesivamente (come a miúdo e pouco a pouco).
  29 Abril 2025